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工商時報【劉季清╱台北報導】網路生活平台數字科技（5287）近期營運動能強勁，展望2019年，數字科技將有3大主要動能，包括線上廣告收入將倍增、香港591、名品會將有望轉虧為盈。法人預估，2019年數字科技全年獲利展望，將有望較去年樂觀。數字科技去年第三季營收為4.02億元，創下單季歷史新高，稅後淨利1.72億元，每股稅後盈餘3.97元，本業獲利創歷史新高。累計去年前三季營收11.12億元，扣除原創因素，年增率為9.25％，稅後淨利4.84億元，每股稅後盈餘為11.18元，賺逾一個股本。展望2019年，法人表示，數字科技廣告收入預估將倍增。數字科技自2016年跨入591新屋、8891新車的線上廣告業務，旗下591是台灣最大的租屋、中古屋買賣平台。591在租屋與中古屋交易這一塊主要是收取固定刊登費，2016年跨入新屋市場，提供建商、代銷商建案刊登廣告，是數字科技線上廣告業務主要收入來源。數字科技線上廣告業務在2017年貢獻整體營收佔比約為2％，2018年佔比增加至6％，達近9,000萬元。而在2019年，法人預估數字科技廣告收入將達1.8億元，年成長將近一倍，占整體營收比例有望超過一成。除了線上廣告以外，數字科技今年第二個動能將來自香港591。數字科技在2014年拓展香港市場，隔年開始收費，2017年香港591在當地市場市佔率已達到第一。2018年前三季，香港591獲利694萬元，全年有望轉虧為盈。另外，香港591也於去年下半年跨入新屋廣告業務，預期將可成為全新的營運動能。旗下電商名品會部分，則是去年開始轉型，往內容電商發展，並透過增加熱銷品的買斷比例，改善缺貨情況。法人表示，名品會在2018年已經有幾個月已達損益兩平，惟2018年全年仍呈現虧損約1,000萬元，將力拚2019年全年轉虧為盈，為今年營運主要動能之一。

【羅開新聞中心Minsey Weng文】世界五十強向來是標榜頂尖高手的界線！經過一年的激戰，2018年終女子世界排名有十五位選手挺進這道門檻，比去年多了一位，其中以美國選手Amy Olson（艾美•歐兒森）進步幅度最大，從原本的三百一十四勁揚至四十八，而另一位美國人Nelly Korda（奈莉•柯達）推升至二十五大的二十三名。現年二十六歲的歐兒森，今年兩度製造贏得生涯首勝的機會，而且全都是在大賽的最後一天打進領先組，不過ANA Inspiration（全日空錦標賽）只打出七十二桿，落居並列第九。五個多月後在法國的The Evian Championship（愛維養錦標賽），歐兒森的機會更好了，來到最後一洞仍保有一桿領先優勢，只要收平標準桿，首勝就是大賽冠軍，不過開球失誤掉進長草區，果嶺上又發生要命的三推，苦吞雙柏忌，不但錯失延長賽，還得還和另三位選手分享第二名。儘管如此，歐兒森還是打出生涯至今的最佳球季，共有四場比賽打進前十，年終獎金榜名列三十七，世界排名更彈升了二百六十六席，名列五十大高手。第二年參加LPGA的柯達，歷經多次與冠軍失之交臂的教訓後，十月在台灣勇奪裙襬搖搖LPGA錦標賽，也讓柯達家族成為史上第三對齊列冠軍榜的姐妹花。這位二十歲的年輕選手，去年菜鳥球季的排名就來到七十一名的水準，今年再進步至二十三位，而姐姐Jessica（潔希卡）則從二十六變成十三，雙方差距愈來愈小。這個球季共有五位選手從百名外闖進五十大行列，瑞典選手Pernilla Lindberg（帕妮雅•琳伯格）在全日空錦標賽的八洞延長賽扳倒前世界球后朴仁妃（Inbee Park），一役大賺一百分，排名最高曾經來到二十九名，年終退至四十六，她年初為一百零九名。另一位美國人Ryann O'Toole（蘭恩•歐杜兒）從一百二十五變成五十，而兩位韓巡賽選手李昭英（Lee So Young）和李多娟（Lee Da Yeon），前者從一百二十九變成四十六，從者從一百零五變成四十三。來自沖繩縣的日本選手比嘉真美子（Mamiko Higa）也在今年大爆發，雖然僅僅贏得一勝，但靠著大量的前十之作，年終獎金榜高居第四，世界排名從年初的八十四進步至四十八。至於四度登上日本女王寶座的韓國女將安宣柱（Sun-Ju Ahn），單季勇奪五勝，排名從六十一推升至三十位，緊追在鈴木愛（Ai Suzuki）之後，不過日巡賽排名最高者是申智愛（Jiyai Shin）的二十一名，這一年來小升了四席。我國選手以旅日的「台灣一姊」盧曉晴排名四十九最高，只是全年一勝未得，排名從原本三十名開始下滑，仍守住五十強行列。緊追在後者是旅美的徐薇淩，今年有五場比賽打進前十，排名最高來到五十七，年終六十九，明年有機會挑戰台灣一姐的寶座。另一位旅日選手姚宣榆贏得AXA Ladies Golf Tournament in Miyazaki（宮崎女子賽），季中一度挺進百大行列，年終一百零四，再來是守住LPGA種子權的錢珮芸，名列一百七十四，而龔怡萍排名一百八十四。總計共有十四位台灣選手名列四百大，包括侯羽薔和吳佳晏兩位業餘小將，分居三百零九和三百九十。

國際足球總會(FIFA)今天(21日)公布一份統計數據，指今年在俄羅斯舉行的世界盃足球賽，7月15日由法國出戰克羅埃西亞(Croatia)的決賽，共吸引全球各國11.2億人，透過各類視訊媒介與方式觀看。但是國際足總表示，總體來說，鎖定世界盃這場最後決賽至少1分鐘的觀眾，「透過各種媒介及方式觀賽的人數有35億7,200萬人，超過全球4歲以上人口的半數以上」。由國際足總委託進行的這份調查報告，發現這場世界盃最後決賽，吸引觀眾至少3分鐘目光的人數為30.4億人，跟2014年的巴西世界盃相比，增加10.9%；觀看球賽至少30分鐘或三分之一以上時間的觀眾人數為24.9億，比巴西世界盃的19.5億人多出許多。根據國際足總的統計報告，今年世界盃會內賽64場比賽的平均觀賽人數為1.91億人。這份統計數據指觀看今年世界盃的觀眾裡，有9.5%、大約是3億零970萬人不是在家觀看球賽轉播，而是「透過數位平台、在公共場所，或是在酒吧和餐廳」觀看球賽。但是世界盃決賽的部份，在家觀看球賽的比率較高，在觀看最後決賽的11.2億中，有8億8,437萬人是在家觀看傳統的電視轉播，其餘的2億3,181萬人則是到外面，或是數位平台觀看決賽。原始連結

台中跨年晚會彩排，竟有色狼出沒!一名男子趁大家沉浸在樂團歌聲中時，公然對著前方女子猥褻，被害人發現有異，大叫色狼，他才倉皇逃離，男子落網供稱，因為感情不順，加上工作壓力大，才會犯案，警方一查發現，這名工程師早在去年三月，就有類似前科。跨年晚會彩排時間，舞台上搖滾樂團，一首接著一首，火力全開演唱之餘，還不忘跟台下開玩笑，搖滾樂團：「平常都喜歡在黑黑的時候，做一些壞事，但是今天2018年的最後一天，我們可以光天化日的做壞事，哇喔~，你們，等一下音樂聲下的時候，請你對旁邊，或是周圍的人露出淫蕩的表情，但是附近可能有警察，所以你們，也還是可以露出淫蕩的表情，喔喔喔。」沒想到，樂團說的玩笑話，被歌迷當真了，仔細看人群中，這名男子，對準前方女子，公然猥褻，當大家嗨翻，在原地跳躍時。他，站著不動，旁邊人群舉起手，跟台上互動時，他都沒舉手，猥褻男子一直待到樂團唱完，後來有女子發現裙子上有異物，才大叫色狼，民眾開始找兇手，還好警方掌握到他的行動軌跡。警方說，這名男子早已不是第一次猥褻，他姓陳姓，32歲，是台中的一名外包資訊工程師，有類似前科去年3月他在北捷，也用相同手法犯案，當時用妨害名譽移送，可他9個月後再犯，不知悔改。身高175以上，混在人群中，明顯看到他的後腦勺，一度移動位置，不曉得是不是聽到台上的玩笑話，立刻決定行動，鎖定目標，害的倒楣女子，帶著陰影跨年。《TVBS》提醒您：◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導南韓metoo吹進校園 抗議師長包庇性騷擾 專對彩券行女員工騷擾 被拒絕竟抹黑對方 菲總統杜特帝又口無遮攔 自爆高中曾猥褻女傭 可惡！眼見偷拍難舉證色狼既遂 定罪不易

生活中心／綜合報導你滿意你的薪水嗎？如果你覺得不滿意，恭喜你是主流！根據yes123求職網調查顯示，高達85％上班族想在農曆年前換工作，跳槽原因都跟錢有關，有2成付諸行動、進入面試階段，這股想換工作的熱潮，是金融海嘯以來近11年來新高，上班族期待這次跳槽薪水增加8236元。▲上班族跳槽主因都跟錢有關（圖／資料照）不論你對公司滿不滿意，拿到年終，才能好過年，這是過去的多數上班族的想法，但今年想等農曆年後再跳槽的人，少了不少，根據yes123求職網調查顯示，高達85％上班族想在農曆年前換工作，農曆年前跳槽，等於跟年終獎金說再見，但危機往往就是轉機，yes123求職網發言人楊宗斌認為，此刻是轉職最好的機會點，理由是企業在年底釋出職缺，表示真的很缺人，薪水談判空間大。上班族年前想轉職，八成以上跟「錢」有關，超過5成上班族表態，主因是「薪水太少、日子難過」，其次才是「沒有升遷」、「覺得公司沒前景」，讓上班族拼農曆年前跳槽，價碼當然是關鍵因素，上班族期待跳槽讓月薪增加8236元。由於員工薪資4萬元以下強制揭露，減少求職者與公司彼此在面試上浪費時間，加上薪資越來越透明化，讓各公司搶人的情況更加激烈，也讓年前職缺開出的薪酬、獎金、福利等條件，都比過往亮眼許多。(編輯：黃毓淩) 更多三立新聞網報導高薪密碼！主計處透露三大重點 快看你有沒有史上最難選！這兩種主管二擇一 網友崩潰：選3換工作苦命勞工想跳槽不敢講 日本「離職代辦服務」意外爆紅不夠塞牙縫！大家可以跳槽了，明年年終獎金平均僅這樣勞工薪酸酸郵局窗口明年再加薪 網嗆：給四萬都不做108年新政明天上路 基本工資調漲至23K薪資中位數增加 夢幻數字背後藏大隱憂中科院尋網路戰人才 博士起薪85K7休1恐鬆綁缺人！客運祭獎金徵司機回鍋＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

[新頭殼newtalk] 元旦連假即將結束，國內流感疫情也持續升溫，流感季自2018年10月1日起累計164例流感併發重症病例，近期持續呈現上升趨勢，疾病管制署預估，國內流感疫情將於下週進入流行期，並於春節前後達到高峰。同時，也呼籲民眾應做好手部衛生與咳嗽禮節，如有類流感症狀，應配戴口罩，並儘量落實生病在家休息，以降低病毒傳播的機會。據疾管署監測資料顯示，國內上週（12月23日至12月29日）類流感門急診就診人次計74,470，近期持續呈上升趨勢；流感併發重症病例新增20例，其中9例感染H1N1、8例感染H3N2為多，另新增2例流感死亡病例，均感染H3N2。而流感季自2018年10月1日起累計164例流感併發重症病例，感染型別以H3N2為多（98例，佔60%），其中13例死亡（8例H3N2、5例H1N1）；近4週社區流感病毒為H3N2(53%)及H1N1(38%)共同流行，與新加坡及歐洲亦為H1N1及H3N2共同流行之趨勢一致。預估國內流感疫情將於下週超過流行閾值，進入流感流行期，並於春節前後達到高峰。疾管署表示，因應流感疫情，自2018年12月1日起已擴大公費流感抗病毒藥劑適用對象，增加「有發燒之類流感患者，且家人/同事/同班同學有類流感發病者」，可選擇鄰近之院所就醫，落實流感就醫分流，避免輕症患者湧入急診導致壅塞。如果在流感症狀後出現呼吸困難、發紺、意識改變等重症危險徵狀，應儘速至大醫院就醫診治，以降低重症、死亡發生機率，疾管署也再次呼籲，民眾平時應落實勤洗手、有呼吸道症狀時應配戴口罩，儘量避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所；打噴嚏時用面紙或手帕遮住口鼻，或用衣袖代替；與他人交談時，儘可能保持1公尺以上，防範病毒傳播。延伸閱讀：新制上路！發票兌獎別再跑郵局 下載APP就能領獎金（影）迎接2019第一道曙光 阿里山日出露臉10幾秒

【健康醫療網／記者林怡亭報導】兩歲的安安正在牙牙學語，整天咿咿呀呀的發出聲音，父母工作忙碌，下班回家後覺得孩子很吵，拿出3C產品給安安玩，希望他安靜，有時則會不耐煩的發脾氣，安安對新奇的事物逐漸不會感到興奮，有需求和情緒時都用哭鬧表現。幾星期後，父母察覺安安的情緒控制差且不聽從指令，帶他到台北慈濟醫院兒童早期療育特別門診，復健科醫師轉介給臨床心理師許芳綺，經過相關評估與心理治療後獲得改善，父母也開始重視親子間的互動。親子建立安全依附 互動不足恐低EQ許芳綺臨床心理師表示，寶寶出生後，媽媽從每日吃喝拉撒睡來認識寶寶的天生特質，而寶寶也會回應媽媽，這種循環互動會建立「親子連結」，這是孩子發展出「安全依附」的重要基礎。大多數的母嬰關係都屬於「安全依附」，當媽媽暫時離開身邊時，孩子仍有安全感，能夠放心地玩且可讓陌生人接近，而情緒焦慮時在媽媽回來後容易被安撫。親子間建立安全依附的關係，有益於孩子將來的情緒控制、人際發展。人際關係是由內向外發展的，孩子最先接觸的是父母，再來是其他家庭成員。若親子互動不足，長期下來可能造成孩子EQ較低，學習刺激少、學習速度慢，對新的事物不會感到興奮。遇到問題時出現挫折、焦慮、憂鬱的情緒，且缺乏耐心去嘗試解決問題，也不知該如何適當處理情緒。日常練習建立EQ 鼓勵爸爸分擔孩子的EQ需要時間的累積與習慣的養成，雖然每個孩子的天生氣質不同，但是可以透過日常的練習慢慢建立起來，引導孩子表達或管理自己的情緒，讓EQ提升。許芳綺臨床心理師建議，新生兒時期，不要以為孩子還小聽不懂，父母可以回應孩子的哭聲、笑聲，以簡單的句子與孩子對話，其實孩子能感受到大人的表情和音調；鼓勵爸爸主動陪玩，分擔育兒和家事，不僅能建立親密的親子關係，也能減輕媽媽的育兒壓力。用語言取代哭鬧 親子互動建安全感進入學步期，孩子已經能聽得懂簡單語言，讓孩子試著說出自己的情緒，練習用語言表達取代哭鬧。帶孩子多探索、嘗試不同事物，在安全的範圍內溫柔、堅定放手。入學後，許芳綺臨床心理師建議父母每天抽出5-10分鐘，與孩子聊聊在學校發生的事情，一起討論如何解決情緒、人際與學習上的問題。若孩子還沒準備好也沒關係，穩定的時間與空間留給親子互動，有助於提升良好的親子關係並幫助孩子建立安全感。家庭氛圍影響孩童 父母先穩定情緒許芳綺臨床心理師提醒，家庭環境很重要，隔代教養的家庭，父母更應把握與孩子短暫的相處時間。此外，家中的氛圍、父母間的相處，都是孩子學習表達情緒的範本，父母要先穩定自己的情緒，避免在孩子面前爭執或出現負面言論。當工作壓力太大時，可先尋求其他的支持力量，例如朋友、親子團體聚會等，抒發心情。假使孩子的情緒真的很難被安撫，一哭就停不下來，或是攻擊其他小朋友甚至傷害自己，建議到兒童早期療育特別門診進一步評估與治療。

記者呂傳琍／綜合報導大陸鮮肉男偶像鹿晗在2017年10月認愛關曉彤，引起軒然大波，大批粉絲心碎成片片，雖然期間傳出兩人分手消息，讓粉絲重新燃起一絲希望，想不到，近日，鹿晗再被爆將在週五與女友「領證結婚」，讓粉絲再度崩潰！▲鹿晗微博大方認愛小7歲的女友關曉彤，成為史上第一位自爆戀情的偶像。（圖／翻攝自微博）2017年鹿晗在微博上認愛小7歲的關曉彤，雖然不時被身邊友人爆出親密合照，卻不曾公開貼照曬恩愛，被網友懷疑兩人的感情是否早就已經告吹，不過，今（2）日網路上瘋傳「鹿晗工作室通稿」：內容透露兩人在近日已領證結婚，將在這個星期五「官宣」公佈喜訊，引起熱議。▼▲鹿晗與女友關曉彤遭爆星期五將宣布結婚喜訊。（圖／翻攝自新浪娛娛樂，關曉彤微博）對此鹿晗火速透過工作室發表聲明：「網上流傳的『鹿晗婚訊』、『鹿晗工作室』均系偽造」，強力否認傳聞，而關曉彤工作人員也回應「假的。」不過由於日前許多大陸藝人，都在否認網路謠言後，卻又自打臉，加上鹿晗曾在節目上透露由於爸媽急著抱孫子，可能再過2年就不再從事演藝行業，讓粉絲相當緊張，深怕男神星期五過後，就真的死會了。▼▲鹿晗火速撇清傳聞。（圖／翻攝自鹿晗工作室微博）更多三立新聞網報導為爭女兒扶養權？楊冪疑氣炸了 吐「124字」怒譙劉愷威小鬼認愛了？手滑「女友親密照」流出…雙腿緊貼粉絲崩潰2018明星耶誕跨年禮物趴！快和五月天、蕭敬騰抽大獎❤女偶像跨年開淫亂趴？「趴胸吻乳照」樣樣來…內褲全看光！

爆發不雅影片案件後，化名小智的少年，不敢上課，家人也才知道，原來他在學校，常常遭到霸凌，受了很多委屈！小智的雙親平時在海外工作，經常一個人在家，下課後才到外婆家吃飯，疑似家裡環境比較優渥，遭同學盯上。家屬說，化名阿平的國二同學，會拉著小六男童，拿BB槍或撂人恐嚇，勒索給錢，如果不給，就威脅散布不雅影片。校方現在除了啟動調查，也提醒收到影片的同學跟家長，千萬不要轉傳，以免觸法！被害家屬在社區佈告欄發現這張照片，上面寫著，提防這名男童可能會攻擊人，原來這名穿大外套、淺色上衣，搭配運動長褲，化名小六男童的阿生，常在附近騷擾居民，這回竟涉嫌與另一名少年阿平，逼迫被害人拍攝不雅影片，還拳腳相向。記者李潔：「放學之後一名國中生帶著附近國小一名小六學生，疑似引誘被害人到附近的巷弄拿出棍棒，還有疑似像這樣子的BB槍攻擊，而被害人家屬指控對方互為鄰居雙方經常玩在一起。」被害少年家屬：「然後報案之後做過一次筆錄，做第2次的時候去調監視器，才發現原來比他說的還要嚴重很多，他不是被2個人打是被10幾個人打。」家屬控訴，涉嫌動手打人的阿平，是被害少年隔壁班同學，另一名小六男童，則是在宮廟裡頭認識的，他們疑似覬覦小智零用錢較多，常常拿棍棒、安全帽、BB槍威脅給錢，偏偏少年小智很老實，被人欺負還不肯跟家人說，直到影片擴散案情才曝光。新北市教育局副局長黃靜怡：「調查之外我們也要求雙方學校對於兩個涉案的學生，除了避免他們兩個學生接觸，那也同時啟動輔導雙方學生的教育措施。」家屬說，被害少年小智很乖巧，父母經常往返外地工作不在家，除了找外婆家吃飯，幾乎都是自己照顧自己，這回嫌犯疑似看準被害少年家境優渥，跨校撂人霸凌脅迫，但他們的年齡相當小，一個國中、一個國小，上課情況本來就不穩定，如今又出現偏差行為，兩個學校恐怕除了調查內幕，還得加強輔導，避免被害學生留下難以抹滅的陰影。《TVBS》提醒您：◎尊重身體自主權 請撥打113、110《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導小1男童遭脫褲霸凌被錄 師緊急滅火「請辭獲准」 愛女遭霸凌、輪暴輕生 母淚寫：妳死的那天我也死了 韓糖尿病權威逼下屬舉木頭 還拿平底鍋K人 拿員工指甲頭髮做草人 韓科技大亨吸精氣

【健康醫療網／編輯部整理】依衛福部106年公布之死因統計，肝癌為我國癌症死因的第2位，有8,402人死於肝癌，其中男性死亡人數(5,749)為女性(2,653)的2倍多，顯見肝癌嚴重威脅國人生命。而從104年癌症登記資料顯示，當年發現11,420名肝癌個案，其中男性發生人數(7,884)約為女性(3,536)的2倍，且約有八成的肝癌來自B型或C型肝炎感染者，而B型或C型肝炎感染者只要定期接受追蹤治療，就可有效預防肝癌的發生。肝炎為肝癌危險因子 三成患者未就醫肝癌的危險因子包括：B型或C型肝炎長期感染、酒精性肝炎、肝硬化或家族有肝癌病史等，在我國B型或C型肝炎約占危險因子80%。肝癌早期通常沒有症狀，因此許多患者被告知罹患肝癌時都難以置信。根據國民健康署106年調查，感染B、C型肝炎民眾有三成未就醫，其原因有七成為自覺身體健康、無症狀而未就醫，兩成為沒有時間就醫。疫苗防B肝 C肝治療率達97%依據臺北榮民總醫院胃腸肝膽科主治醫師吳俊穎醫師等人(2014)研究結果，B型肝炎帶原者使用抗病毒藥物治療，約可降低63%肝癌發生率。而健保署自去年提供C肝新藥治療後，12週病毒量檢測結果治療成功率高達97%，顯示C肝新藥可以有效治療C型肝炎感染且成效良好。我國自民國75年開始全面對嬰幼兒施打B型肝炎疫苗，目前研究顯示6歲幼童B型肝炎帶原率由疫苗政策實施前的10.5%下降至0.8%，健保署亦於106年開始提供C肝口服新藥，估可達到世界衛生組織2030年的目標，且C型肝炎可能提早至2025年消除。守護小心肝 肝炎篩檢有補助大部分肝病的發生並沒有明顯症狀，發現時通常都為時已晚，導致治療效果不佳。為阻斷肝炎、肝硬化、肝癌三部曲，政府提供疫苗、篩檢與治療費用外，提醒已知有B型或C型肝炎民眾，一定要定期至醫院接受追蹤治療，就可有效預防肝癌。自己是否有B型、C型肝炎，國民健康署提供民國55年次或以後出生且滿45歲之民眾，搭配成人預防保健服務，終身1次B型肝炎、C型肝炎篩檢服務。國健署署長王英偉提醒符合資格的國人，可善用此項篩檢服務或自費檢查，依醫生建議定期接受追蹤並積極治療，守護自己的小心肝。

【早安健康／樓中亮醫師（台灣中醫預防保健協會創會理事長）】神經衰弱的病人，由於大腦皮質內的抑制下降，神經易興奮，睡眠時不易引起廣泛的抑制擴散，難以入睡或睡得不夠深沉，容易驚醒或睡眠時間太短，或醒後難以再睡。 長期如此，勢必形成頑固性失眠。失眠後白天頭昏腦脹，精神萎靡，使工作效率低下，病人深感痛苦；到了晚上又擔心失眠，從而因焦慮而失眠，由失眠而焦慮，互為因果，反覆影響，最終成為神經衰弱的失眠症。 神經衰弱的病人常訴「睡不著」，典型經驗是：上床以前似乎頭昏欲睡，上床以後腦子靜不下來，思維活躍，浮想聯翩，因此心裡很焦急，越急就越睡不著。病人可能會試用各種方法使自己靜下來，或做其他放鬆試驗，但往往無效。 此時，病人對周圍的種種聲音、光線特別敏感，時鐘的滴答聲、車的喇叭聲、腳步聲、別人的打呼聲、室外的燈光、音樂聲等，縱使在十分安靜的環境裡，也會有種種理由導致失眠，如自己的心跳聲也會讓人煩得無法入睡，折騰數小時才能睡著，不久雞鳴天亮又該起床了。 失眠容易導致的疾病 長期睡不好導致失眠，會讓腦細胞得不到充足的血氧供給，也使身體長期處於疲累的狀態而導致氣滯血瘀，極易產生一些疾病，如： ((下一頁有名中醫改善失眠、神經衰弱的天然療法唷~)) 我在念博士班時，有個同學的研究是觀察國中以下（包含國中）學生的睡眠與專注力、吸收程度和學習成績的關連。統計兩萬多例，發現9點以前睡覺的小孩，其成績、專注力遠超過9點以後睡覺的孩子，越晚睡的小孩愈差。 趕走失眠的好方法如何讓失眠的人睡得著，睡得好？以下幾種方式，可以幫助你對抗失眠。 從事輕度體力勞動及睡前泡腳 下午從事輕度勞動1小時，如澆花、種菜、拖地板等。下午起盡量少喝水，晚餐不喝湯，臨睡前1小時停止腦力活動，到室外活動半小時，如走路或練瑜伽，並停止吸菸。活動後，洗個溫水澡或用熱水泡腳，便立即上床睡覺。 晚上泡腳對提升陽氣（體溫）很重要，用40到41℃的熱水泡腳10到15分鐘，可放鬆心情、幫助睡眠。有些高血壓患者泡腳之後又配合服用中藥，血壓很快降至正常；有些血壓不穩定的病人泡了腳後，血壓也會變得非常穩定，因為足浴可以加速血液循環，擴張血管，所以直接的效果就是降壓。 睡前泡腳為什麼能幫助睡眠，且有健身的作用？中醫認為人體的五臟六腑與腳都有聯繫，連接人體五臟六腑的12條經脈中，有6條起於足部，分布60多個穴位，如能堅持在睡前用熱水泡腳，就能刺激這些穴位，促進氣血運行，調節臟腑功能，疏通全身經絡，從而達到袪除病邪，益氣化瘀，滋補陽氣的目的。 而現代醫學則認為，腳是人體的第二心臟，腳上有大量的神經末梢與腦緊密相連，還密布著許多血管。由於熱水有溫和的刺激作用，因此，刺激腳上的神經末梢可對大腦皮層產生抑制作用，而且用熱水泡腳能使腳部的毛細血管擴張，血液循環加快，使人感到腦部疏通、輕鬆，不僅能加快入睡，使睡眠加深，還可有效消除一天的疲勞。 助眠中藥方 上床後，如超過半小時仍無睡意，或者上床後很快入睡，但不久又醒了，像這種狀況，我在臨床上會用溫膽湯、加味逍遙散、酸棗仁湯、黃蓮解毒湯，依病人體質調整，效果很不錯。如果入睡很好，但是在凌晨0點到3點間起床，代表此人平時壓力太大、情緒緊張，因而在肝經運行時醒來，因肝經也包含了神經系統。臨床上，許多女患者只要碰到大事，先呈現的就是月經失調，而月經失調的背後就是內分泌失調，如在這個時間醒來，我會用加味逍遙散、甘麥大棗湯、百合地黃湯、酸棗仁湯，依病人體質加以調整，幾乎都有效，只是治療時間長短不同而已。 做日光浴 人隨著年齡增加，特別是三十五歲以後，分泌的褪黑激素明顯下降，平均每十年降低10到15％，導致睡眠紊亂及一系列功能失調，而褪黑激素減少、睡眠減少是人類衰老的重要指標之一。褪黑激素的形成與光有很大的關係，陽光可以有效製造出更多的褪黑激素，我常建議失眠患者早上去曬太陽，順便做些運動，經過一段時間睡眠品質都變好了，可見勤做日光浴或常做戶外運動，對夜間的睡眠有絕對的幫助。 有助睡眠的瑜伽（瑜伽療法） 瑜伽練習中對姿勢、呼吸和冥想的修練可以使大腦平靜，副交感神經系統興奮，有鎮靜的作用，可以幫助睡眠。每天入睡前只須花上10分鐘，做下列幾個簡單的瑜伽動作，不但能舒緩痠痛，也可幫助睡眠。 - 蛇式 俯臥，兩手放在肩膀下，吸氣，頭部後仰。用背部肌肉的作用一節一節地抬起脊椎，然後手臂慢慢推，讓背部繼續上升（腹部盡可能貼地）。達到最大限度時，放鬆身體，保持10到15秒，重複4次。 ＊作用：伸展脊椎，消除背部與頸部的僵硬和緊張，促進血液循環，強壯神經系統。 - 犁式 仰臥，兩臂放在體側，掌心向下。吸氣，慢慢抬起雙腿，垂直於地面；呼氣，捲起腹肌，將兩腿落在頭頂上方的地面，保持10到15秒。 ＊作用：對整個脊椎神經網絡極為有益，整個身體都得以伸展。除了幫助睡眠之外，也有助於消除腰、髖、腿部脂肪，滋潤面部，按摩大腸。 ＊注意：勿過度壓迫頸椎，腳不一定要碰到地板。 本文摘自《算病II：算體質，知病根，健康不求人》／樓中亮醫師（台灣中醫預防保健協會創會理事長）／方智出版社 延伸閱讀：

2018 臺灣強基金會長春公開賽，今天(12/27)在台中國際高爾夫俱樂部完成第三回合後圓滿落幕。日巡名將呂文德雖未能連續第3天打出紅字成績，只打出73桿(+1)，不過因帶著5桿領先優勢出發，最終仍以三回合總桿209桿(-7) ，3桿勝差，贏得冠軍。這是他今年在台灣長春賽場上的第1個冠軍，也是他繼6月老淡水百週年公開賽後，個人今年第2冠，獲冠軍獎金新台幣36萬元。 業餘青少年部分， 19歲、高雄球場培訓選手王偉軒手感持續發燙，繼昨天65桿，今天再飆出66桿(-6)，以三回合總桿203桿(-13)獲得冠軍。而203桿也是本週全場最佳成績。其他職業組競爭，許添來今天打出71桿，三回合總桿212桿(-4) ，獲第2名及獎金新台幣18萬元。徐國雄、翁永田今天都是72桿，2人三回合總桿同為213桿(-3) ，各獲10萬5千元。 賽後在台中國際練習果嶺進行頒獎，出席貴賓包括此次賽事冠名贊助商臺灣強基金會董事長陳重熙、共同贊助商二億企業董事長陳江霖、協辦單位台中國際高爾夫俱樂部總經理張瑞昌及台灣長春職業高爾夫協會(TSPGA)理事長盧建順。陳重熙致詞時表示，明年將繼續支持盧理事長及TSPGA發展， 續辦這場賽事。呂文德今天只抓得1隻小鳥，吞2個柏忌，未能延續前兩天都是68桿的紅字佳績。他說，其實今天par on率與前兩天沒什麼差別，「但推桿就是沒那麼犀利和到位，也出現了1次3推。」以致無法打出低桿數。 呂文德今年先前在8月度雷克長春公開賽(北海)及11月INNOVGREEN 長春公開賽(新化)2場比賽都打進延長賽，但2場最終都落敗。今年奪冠後，他說，「總算不用再耽誤大家的時間了。」而能夠在這場封關賽贏得冠軍，「對我明年爭取更多勝利更有信心。」 王偉軒昨天1鷹、7鳥、2柏忌65桿(-7)，打出當日最佳、也是兩天來全場最低桿成績。今天他火力依然驚人，在進攻端同樣抓得1鷹、7鳥，只是3柏忌比昨天多吞了1個柏忌，連續第2天交出當日最佳成績。他輕鬆贏得業餘組冠軍，且勝差多達10桿。三回合總桿-13，也比職業冠軍-7少了6桿之多。 王偉軒今天前9洞尤其兇猛，打出6鳥、無柏忌30桿(-6)超優成績，後9洞才稍停腳步，打出1鷹、1鳥、3柏忌36桿(E) 持平成績。他說，「今天前9洞鐵桿打得比昨天還準，給了自己很多抓鳥機會。後9洞則感覺果嶺有點不一樣，比較難掌握，加上推桿也沒前9洞那麼得心應手，所以未能再把桿數壓得更低。」王偉軒這3天都跟盧建順同組，他說，「盧老師的短切和推桿向來犀利，這3天我確實從他身上學習到很多。另外，也從同組的其他長春老師們學到很多處理球的不同方法，獲益良多。」 王偉軒已經報名參加明年1月在豐原球場舉辦的職業考試，他說，「今天這個冠軍，對我即將參加職業考試，或未來朝中美巡、甚至美國發展的規畫，讓我更有信心。」 本週這場臺灣強基金會長春公開賽，是臺灣強基金會連續第2年冠名贊助台灣長春職業賽事，今年並獲得加碼，總獎金從去年新台幣100 萬元加碼為200 萬元，總獎金成長一倍。盧建順說，臺灣強基金會董事長陳重熙是他的好朋友，「巧的是，我們2人還同一天生日，都是12月28日生。所以本週這場比賽結束後隔天，正好是12月28日，我們就排定當天打配對賽。」盧建順非常感謝陳重熙的大力幫忙，除了臺灣強本身冠名，陳重熙還幫忙邀請到包括環台水泥、二億企業、東興國際實業、和大工業等企業共同出資贊助。 這場台灣長春職業高爾夫協會，博斯高球二台將於1月5日(週六)12：00-13：30播出。

【Yahoo每週一部紀錄片，帶你看世界】CNEX紀錄片《寡婦製造者》於12/27(週四)12:30在Yahoo奇摩新聞首頁首播，敬請鎖定收看。文/艾莫西心臟是人體最重要的器官，同時它也是最容易奪走人命的器官。據統計，美國每年都有超過70萬名的美國人死於心臟疾病，逐年比例更是有增無減。心臟疾病可怕的地方在於，它在病發前幾乎毫無徵兆，然而一旦發作，兩分鐘內就可能奪走生命。於是，心血管栓塞疾病擁有一個別稱叫「widow maker」，意為寡婦製造者。短短兩分鐘就天人永隔的心臟病心臟掌管人體內循環系統的推動，是將血液輸送到血管的重要器官。血液除了提供身體氧氣與養分，同時也協助身體代謝廢棄物。也因此，心臟與血管等同掌握了人體健康與否的關鍵。然而，現代人飲食習慣的不均衡，加上缺乏固定運動的生活型態，讓心血管栓塞逐漸成了可怕的奪命「急」病。它發作時往往沒有任何前兆，卻能在短短兩分鐘內就天人永隔。面對這樣的疾病，人類真的無法預防嗎？物理學家運用科學來預測患病機率心臟是會跳動的器官，傳統的電腦掃瞄轉速不夠快，無法捕捉到心臟清晰的影像，讓治療心臟疾病以及提前預防都顯得困難。不過，美國有物理學家突破限制，利用比心臟跳動更快速的電子光束進行照射，即可捕捉到心臟靜止的影像。這項成果不僅能讓醫學界作出對心臟近端冠狀動脈更加精準的診斷，同時也能透過儀器計算目前心臟的鈣化指數。鈣化指數可視為預測心臟病發作的關鍵之一。美國醫療體系的明爭暗鬥無論你是權貴名人、美國總統、電視名嘴、還是尋常百姓，當心臟病找上你時都是命懸一線。紀錄片《寡婦製造者》採訪了數位躲過心臟病一劫的人們，以及未能逃過死劫留下的親屬，談著那被靜止在短短數分鐘就天人永隔的悲痛記憶。目前控制心臟病的方法分成支架手術與藥物控制。然而，被視為預測心臟病發作關鍵的鈣化指數測量，卻受到手術派人士的反對。手術派人士認為這項指數與治療無任何直接關聯。美國醫療體系的明爭暗鬥盡收影片。預防無獎賞，治療有獎勵？透過心臟鈣化指數的測量，可以做為心臟疾病發作的預測關鍵。儘管心臟鈣化指數對手術派人士來說沒有最直接的醫療助益；然而，美國太空總署為避免太空人在進行太空任務時忽然心臟病發作，已將心臟鈣化指數作為決定太空人是否能出任務的評鑑條件。而美國也在柯林頓任職總統時期曾因心臟不適緊急手術，隨後要求歷任總統都必須接受鈣化指數的檢測來確保健康。儘管醫療的手段在於治癒，但面對難以掌控的心臟病變，或許預防才更勝治療。預防與治療絕非對立，《寡婦製造者》的醫病交鋒，值得台灣做為借鏡。12月強檔預告《你有種族歧視嗎？》12/6 周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播在一場獨特的社會實驗中，主持人葉思敏艾德瑪姬和四名自願者將接受一系列的科學測試，去了解和探索他們自身的偏見，而身為觀賞者的你也能一同檢視自己….《膚色大小事》12/13 周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播膚色歧視是指在同一民族間因膚色差異而產生的歧視，本片帶領觀眾直達此社會議題的核心，過程驚喜不斷且發人省思，這沉重又常見的議題不僅審查人的外表，更觸及階級、性別與地理位置 …《來自愛麗絲的問候》12/20 周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播阿姆斯特丹研發團隊發明了一款名為愛麗絲的機器人，專門協助照護、陪伴老人。除了對老人的需求做出回應，也可同時誘發老人的情緒反應…《寡婦製造者》12/27 周四，Yahoo奇摩新聞首頁12:30首播本片中訪問了許多的心臟科醫生 , 心臟病患者,以及立法委員等等……藉由他們的訪談,一塊了解當今美國醫療體系的明爭暗鬥 , 以及引領觀眾用全新的角度來看待心臟疾病的議題…【關於艾莫西】1979年生，肖羊，輕度宅網路相關工作者。書寫音樂劇場電影與生活之個人所見。文字散見於ELLE、Yahoo電影、開眼電影、friDay影音、關鍵評論網、KKBOX等。喜歡寫東西不喜歡被寫。興趣雜食性，深信電影沒有主不主流只有好不好看。有一個部落格與一個粉絲團，以心情經營。搜尋艾莫西就找得到。

又快過年了，過年最讓家庭主婦頭痛的莫過於要如何準備豐盛又澎湃圍爐年菜，彰化二水鄉桃山美食金牌廚師沈佑澤今年正推出圍爐年菜十大精選料理，讓婦女們輕鬆選過好年。沈佑澤建議家庭主婦們，在選購年菜時，除了價格考量外，還要注意食材務必新鮮，真材實料，貨比三家不吃虧。準備年菜不再頭痛 桃山美食要你輕鬆好團圓金牌總鋪師沈佑澤堅持採用新鮮食材、在除夕當天傍晚才完成烹調，讓消費者拿到手上，保證是熱騰騰剛出爐最新鮮的年菜，桃山美食今年一樣推出10道菜色，包括事事如意冷盤、藥膳烏骨雞、繽紛糖醋魚、蓮子米糕、花雕中藥醉蝦、皮脆內軟香酥鴨、古早味中藥滷豬腳、以及霸氣十足的扁蟹避風塘(每桌十隻)、八寶鮑魚佛跳牆(送陶甕)，沈佑澤說，為響應環保，今年不再採用鱼翅來保育類動物鯊魚。總鋪師沈佑澤表示，今年物價持續上漲，無形增加很多食材成本，但為回饋消費者，今年每桌的價格仍然維持在5000元，而且每道菜都精緻有料，食材保證新鮮爽口，即日起開始接受預購，為維持食材新鮮品質，限定100桌開放民眾預購，於除夕當天現煮，下午三點開始取菜，並提供保麗龍裝箱，除夕夜即可溫熱上桌，歡迎消費者提前預購，洽詢電話04-8797718桃山美食。 更多新聞推薦● 高鐵春節加開465班車 1/4凌晨0時開賣車票

【早安健康／張承宇報導】上班上課長期久坐或是久站，總讓你的腰不堪負荷，一運動、一壓就痛，有時候甚至只是彎個腰就痛嗎？其實這些都可以避免，日本整體院院長傳授，一張椅子、簡單扭扭腰，就能放鬆背部肌肉、消除肌肉疲勞，達到預防腰痛的效果！ 背部肌肉疲勞可能引發腰痛，伸展肌肉幫助消除疲勞 日本整形外科學會專業醫師、醫學博士林光俊表示，背部肌肉包括豎脊肌、闊背肌、腰大肌等，如果使用肌肉的習慣不良，就可能造成肌肉負擔過重，嚴重時可能引發急性的筋膜、肌肉損傷，造成腰部壓痛或運動時疼痛。而有慢性腰痛患者，主要是過度使用背部肌肉，造成肌肉疲勞、緊張而產生疼痛，建議平常就要積極避免肌肉疲勞。 日本針灸師中村ひろき（暫譯：中村弘樹）也指出，豎脊肌是位於脊椎側面狹長的肌肉，也因為他狹長的特性，特別容易累積疲勞，更是造成腰痛的原因之一，如果穿襪子時感覺難以彎腰、背部常有沉重感等，有可能就是豎脊肌疲勞的徵兆。 日本大泉SAKURA整骨院院長鈴木勇也強調，長時間姿勢不正確，不但容易讓腰部、背部感覺到不適，甚至可能因此引發腰痛背痛問題。建議平時以簡單的伸展動作，放鬆身體側面的腹斜肌、背部的闊背肌、三角肌、豎脊肌，還能幫助伸展腹直肌，透過消除這些肌肉的疲勞、增進身體平衡，幫助預防腰痛。 伸展肌肉消除疲勞預防腰痛 鈴木勇建議，久站或是久坐後可以簡單伸展一下，幫助預防腰痛。 延伸閱讀：

（中央社記者江今葉華盛頓1日專電）駐美代表高碩泰今天表示，2018年美國通過台灣旅行法、國防授權法到亞洲再保證倡議法，台美現在是斷交至今40年來的最佳狀態，展望2019年台美關係他充滿勇氣與信心。對於外傳總統蔡英文有意安排在年內訪問華府，高碩泰表示毫無訊息。慶祝中華民國108年元旦，約600名大華府地區僑胞今天特別舉行升旗典禮。高碩泰會後接受媒體訪問，談及台美關係現況時表示，40年前的今天台美因為斷交，遭遇雙方關係非常沉痛的轉折。但40年之後有很多可以感覺欣慰與驕傲的理由。高碩泰表示，透過共同努力，台美達成雙邊關係最佳狀態，台美關係在2018年有許多正面發展。美國國會對台灣的支持的力量增進，包括2018年3月通過的台灣旅行法、2019財政年度國防授權法的通過，以及美國總統川普昨天簽署的亞洲再保證倡議法（Asia Reassurance Initiative Act of 2018, ARIA）重申台美關係價值夥伴，在經貿、科技與國防安全等各領域合作關係是無可取代且不可替代。高碩泰指出，今年是台灣關係法立法40週年，台灣關係法是台美雙邊關係最重要基礎與法律結構。未來40年，台灣關係法加上台灣旅行法以及昨天的亞洲再保證倡議法，都是對台美加強關係不可或缺的架構。展望2019年，他充滿勇敢與自信。在被問及台北盛傳年後將有職務異動，高碩泰僅表示：「無法評論，沒有得到任何訊息。」（編輯：陳永昌）1080102

2018年即將結束，過去一年各界許多重要人士人生謝幕，從探索宇宙的霍金，到曾在政壇上呼風喚雨的美國前總統老布希等，以下是法新社整理出的名單：●1月／「小紅莓」主唱桃樂絲歐萊登15日：愛爾蘭樂團「小紅莓」（The Cranberries）主唱桃樂絲歐萊登（Dolores O’Riordan）在旅館泡澡時意外溺斃，享年46歲。她1992年發行的「夢」（Dreams）曾被王菲翻唱為「夢中人」，出現在王家衛電影「重慶森林」。●2月／佈道家葛理翰21日：傳道長達70年、曾經是美國多位總統顧問的著名佈道家葛理翰（Billy Graham）辭世，享嵩壽99歲。●3月／紀梵希10日：以設計電影「第凡內早餐」（Breakfast at Tiffany’s）女主角一襲經典「黑色小禮服」聞名的紀梵希（Hubert de Givenchy）於睡夢中長辭，享壽91歲。14日：英國家喻戶曉的物理學家霍金（Stephen Hawking）在住家過世，享壽76歲。霍金因罹患運動神經元疾病，終生困坐輪椅，並只能透過電腦語音聲音合成器溝通，但仍奉獻一生致力解開宇宙奧祕。●4月／導演米洛斯福曼、美國前第一夫人芭芭拉布希13日：以電影「飛越杜鵑窩」（One Flew Over the Cuckoo’s Nest）、「阿瑪迪斯」（Amadeus）勇奪奧斯卡最佳導演獎的捷克導演米洛斯福曼（Milos Forman），罹病不久突然過世，享壽86歲。17日：美國前第一夫人芭芭拉．布希（Barbara Bush）久病去世，享耆壽92歲。芭芭拉的丈夫是美國第41位總統，1989執政至1993年的老布希（George H.W. Bush），長子是美國第43位總統，2001年掌權至2009年的小布希（George W. Bush）。●5月／美國文學巨人羅斯22日：以「美國牧歌」（American Pastoral）榮獲普立茲獎（Pulitzer Prizes）的美國文學巨人羅斯（Philip Roth），因心臟衰竭辭世，享壽85歲。●6月／設計師 Kate Spade、美食節目主持人波登5日：美國時尚設計師凱特絲蓓（Kate Spade）自縊身亡，享年55歲。她所設計的多色手提包聞名全球，與丈夫安迪共同打造出時尚帝國。8日：美國名廚兼美食旅遊節目「波登闖異地」主持人波登（Anthony Bourdain）於法國飯店自縊身亡，享壽61歲。●8月／法國名廚侯布雄、「靈魂歌后」艾瑞莎弗蘭克林、聯合國前秘書長安南、共和黨參議員馬侃6日：法國「世紀名廚」侯布雄（Joel Robuchon）因為胰臟癌病逝，享壽73歲。他曾一度同時保有32顆米其林星星而寫下紀錄。16日：美國「靈魂歌后」艾瑞莎弗蘭克林（Aretha Franklin）與胰臟癌搏鬥多年後殞落，享壽76歲。她的暢銷金曲包括Respect以及Natural Woman，演唱生涯共拿下18座葛萊美獎，包括一座終生成就獎，並於1987年成為第一位入選搖滾名人堂的女性。18日：出生於迦納、曾獲得諾貝爾和平獎的聯合國前秘書長安南（Kofi Annan）辭世，享壽80歲。25日：美國共和黨聯邦參議員、越戰英雄、兩度角逐白宮大位的馬侃（John McCain），在與腦癌搏鬥一年後與世長辭，享壽81歲。●9月／好萊塢男星 Burt Reynolds6日：1970及1980年代當紅好萊塢性格男星畢雷諾斯（Burt Reynolds）因心臟病發離世，享壽82歲。他1972年替女性雜誌「柯夢波丹」（Cosmopolitan Burt Reynolds）拍的裸照曾轟動一時。●10月／法國傳奇歌手查爾阿茲納弗、微軟共同創辦人艾倫1日：有法版法蘭克辛納屈（Frank Sinatra）美譽的法國傳奇歌手查爾阿茲納弗（Charles Aznavour）在家中過世，享耆壽94歲。他擅長詮釋曲調感傷的情歌，暢銷曲包括「她」（She）、「昨日當我年少時」（Yesterday When I Was Young）、After love與「波希米亞人」（La Boheme）。15日：微軟公司（Microsoft Corp）共同創辦人艾倫（Paul Allen）因癌症病逝，享壽65歲。●11月／「漫威之父」史丹李、義大利導演貝托魯奇、美國前總統老布希12日：美國傳奇漫畫家「漫威之父」史丹李（Stan Lee）辭世，享耆壽95歲。他曾創造並協助力推世界喜愛的蜘蛛人、鋼鐵人、綠巨人浩克及黑豹等超級英雄問世。26日：曾執導「末代皇帝」（The Last Emperor）和「巴黎最後探戈」（Last Tango In Paris）等名片，義大利導演貝托魯奇（Bernardo Bertolucci）病故羅馬家中，享壽77歲。30日：美國前總統老布希在結褵73年的妻子芭芭拉4月17日過世後，不久後也撒手人寰，享耆壽94歲。老布希從派駐北京、出任副總統及1989到1993擔任總統，經歷蘇聯解體、波灣戰爭等重大國際變遷，他的辭世如同一個時代的告終。

美國國家航空暨太空總署(NASA)無人太空船「新視野號」(New Horizons)，在經歷了人類所及的最遙遠探測後，1日向地球傳回訊號，報告它已成功飛掠最古老星體、被暱稱為「終極遠境」(Ultima Thule)的小行星486958。這艘核動力太空探測器已航行了40億英里(64億公里)，並抵達距離「終極遠境」僅2200英里(3540公里)內。這顯然是顆長20英里(32公里)、花生狀，位於「柯伊伯帶」(Kuiper Belt)的太空岩石。當新視野號透過NASA的深太空天線網(Deep Space Network)，在上午10時28分(台灣時間晚間11時28分)首次傳來「打電話回家」訊息後，位於美國馬里蘭州約翰霍普金斯大學應用物理實驗室(Johns Hopkins Applied Physics Laboratory)的控制室，響起如雷的歡呼聲。新視野號的訊息報告說，它已成功高速飛掠小星體「終極遠境」。任務執行主管鮑曼(Alice Bowman)說，「我們有艘功能健全的太空船，我們剛完成最遠的飛掠行動。」NASA表示，更多的影像和數據將會在未來幾天送達，提供科學家首度近距離觀察行星的古老組成物質。新視野號是在2006年1月發射升空，展開航向太陽系邊緣的40億英里旅程，以研究冥王星和它的5顆衛星。2015年完成飛掠冥王星的主要任務、並傳回史上最清晰的冥王星影像後，科學家們就決定以這艘探測太空船對「終極遠境」進行研究。新視野號以每小時5萬1,500公里的速度在太空飛行，在這種速度下，只要遭米粒般大小的物體撞擊，就可能立即摧毀。約翰霍普金斯大學應用物理實驗室首席科家學史登(Alan Stern)表示，新視野號進行了人類歷史上最遙遠的探索，這是如此壯觀的一次探索。原始連結

陸媒報導，如果10年前投資中國大陸股市，現在可能一毛未賺；但如果投資房市，回報令人豔羨，其中以深圳市漲幅超過5倍居冠。證券時報報導，陸股日前封關，上證指數全年跌幅超過20%，創出歷史第二大年度跌幅記錄。值得一提的是，上證指數封關指數不到2500點，而在2008年指數平均值還達到了2946點，驗證了「十年指數歸零論」。但相對於股市，投資大陸房市的回報令人豔羨。以領頭上漲的上海市房價來說，2008年每平方公尺均價不到人民幣1.4萬元，現在已達到人民幣5萬1619元（約一坪新台幣77萬元）左右，10年漲幅近3倍。報導指出，北京則從每平方公尺1.3萬元升至今年的6.3萬元，漲幅接近4倍，房價仍居大陸之冠。深圳從1萬元左右飆升至最新的5萬7664元，漲幅超過5倍。廣州10年以來的漲幅也超過3倍。根據2018年11月大陸各城市最新房價排行，依序是北京、深圳、上海、三亞、廈門、陵水、廣州、杭州、南京、福州。其中，三亞僅是3線城市，陵水更只是自治縣，但這兩地因為在海南島東南部熱門區段，房價已可比肩北上廣深。根據報導，目前大陸房價平均每平方公尺破萬元的城市已有65個，其中以浙江省房價破萬的數量最多，達到11個。目前只有吉林、青海、寧夏、新疆等4省（自治區）沒有房價過萬的城市。

Selina與張承中離婚後，2人仍有往來，S.H.E甚至委託張承中代表與華研談後續合作的可能性，其實，圈內離婚後仍是朋友的案例不少，例如司馬玉嬌與郭姓前夫還二結二離。司馬玉嬌與郭姓前夫曾二結二離，即使2人第二次離婚是因為前夫外遇，司馬玉嬌相當看得開說：「人生就是起起伏伏。」雖然如此，她仍與前夫維持朋友關係，但沒有再復合的可能。戈偉如與林志隆結婚後，2人生了一個兒子，但婚姻僅維持4年即結束，雖然離婚，2人關係仍良好，當林志隆再娶劉伊心時，先傳了簡訊「我結婚了，彼此祝福！」給戈偉如，她雖沒見過劉伊心，但對2人婚訊一點都不意外，且認為他們早就該結了。除此之外，戈偉如更大讚前夫是好男人，並誇對方父母人也很好，更認證劉伊心與自己和林志隆所生的22歲兒子相處融洽。三立花旦李燕與彰化縣議長謝典霖交往3個月就結婚，結婚1年半即離婚，2人口徑一致，說相處之間很少爭吵，離婚原因是「個性不合」，李燕保守說：「我們個性差太多了，我必須說，如果這份婚姻幸福和諧，沒有女人會放棄。」李燕、謝典霖2人個性一冷一熱，謝典霖處事圓融，是地方大家長，李燕看似陽光，其實較難親近。李燕與謝典霖離婚後很少聯絡，但她傳出與趙駿亞相戀後，就接到前夫關心：「他對妳好不好？」還為她的自創品牌，豪氣訂了100瓶保養品捧場。更多鏡週刊報導【前夫幫談判】派張承中斡旋 S.H.E合作華研瀕破局【解孵豬隊友】Ella護航有理 賴斯翔願冒雨為她做任何事37歲才開始當老闆 Selina一個頭兩個大