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【記者謝政儒綜合報導】農曆春節將有一連九天的假期，澎湖福朋喜來登酒店嚴選頂級食材與招牌佳餚，包括「富貴鮑魚佛跳牆」、「黃金泡菜珍珠斑」、「長白人蔘紫米雞」等三款中式經典年菜，推出十人份外帶年菜『鴻運旺年團圓宴』。並提供消費者更多元化的年菜選擇，匯集頂級食材推出多款單點旺年菜。飯店除夕當天的「除夕團圓饗宴」，更是親友年節餐敘的首選之地，除夕圍爐宴集結各廳經典佳餚以及澎湖在地海鮮食材，熱鬧的迎春應景活動包括小年夜澎湖藝術聯盟協會「大師揮毫迎春」、除夕晚間的「新春童趣市集」、初一的財神繞境踩街、初一到初二的「豬年旺旺來新年福袋•童趣射氣球好運來」，最大獎為各式大獎4萬3千8百元的套房住宿券好禮歡樂送。延續去年外帶年菜的好口碑，葉尚廣總主廚嚴選頂級食材與廣受好評的招牌佳餚，推出十人份『鴻運旺年團圓宴』以及十道單品旺年菜。包括年節料理「富貴鮑魚佛跳牆」精挑老母雞、金華火腿、豬里肌熬製八小時之香、純、濃上湯為底，嚴選土雞與排骨以獨家香料醃製後油炸，搭配十四兩重的上等鮑魚、干貝、排骨、豬肚、蹄筋、魚皮等珍貴食材，經泡燙炸滷蒸五道工法而成，為年節團聚澎湃首選。「福朋祕製牛小排」使用秘製香料及多種藥材，搭配鮮甜蔬食高湯以慢火燉滷而成，香嫩口感、肉質嫩而不柴，再加上豐富的油脂，極具嚼勁且口感層次迷人。今年更以養生溫補為主題，推出「長白人蔘紫米雞」，主廚悉心挑選長白人蔘等多款中藥食材，先將老母雞、金華火腿與紫糯米熬製高湯，待湯頭熬成琥珀色，再將烏骨雞、長白人蔘、何首烏、枸杞、紅棗、故紙花、桂枝一同入甕燉熬，即成肉質滑嫩、溫補養生地年節湯品。「麻油土雞米糕飯」選用上等麻油與肉質Q韌的活體放山雞，以及老薑爆香後再加入糯米拌炒，慢火蒸煮出溫補養生的年節料理。亦有乾燒酒釀海大蝦、黃金泡菜珍珠斑等多款海派年菜，烹調時以呈現原味為原則，帶出來自大海的自然鮮甜風味，打造澎湖海鮮風味之特色年菜。除夕圍爐宴集結各廳經典佳餚，推出「除夕團圓饗宴」，以豐盛美味的團圓桌菜為一年一度的團圓夜增色。澎湖以現流豐美的海鮮聞名，澎湖福朋喜來登主廚團隊推陳出新，以巧思融入在地飲食特色，採用現撈的嚴選海味，從龍蝦、土魠魚、大管、石斑，以在地新鮮食材推出多款年菜料理。「金絲萬縷龍鬚蝦」嚴選澎湖在地花枝與生蝦，用手打方式成魚漿，再包覆進口麵線高溫油炸，炸得甘香鬆脆，再佐以鬚生菜增添層次。另特選用肉質Q韌的台東鹿野活體放山雞，秘製十多種辛香料醃製入味，以多道工序烹調，經過風乾後再油炸起鍋，油淋油炸呈現出外油亮酥、肉質Q韌的「當鴻脆皮香蒜雞」，春節期間也特別推出沙茶土托團圓鍋、脯香鮮露珍珠斑、金牌好運香豬腳等多款應景年菜。除夕圍爐宴開場前(除夕(2/4)下午5點半至7點)，澎湖福朋喜來登酒店國際宴會廳前更搖身變為充滿年節氣息的「新春童趣市集」，結合打彈珠、射飛鏢以及為期待過新年的小寶貝們設置折小財神、小豬摺紙等童趣攤販，喚起您那些年的兒時回憶，體驗豐富的童趣遊戲與手作藝術樂趣。更於團圓饗宴安排了財神報喜、國際樂團演唱新春賀歲曲為賓客們討個吉利好彩頭；同時更有令人引頸期盼的快問快答、抽獎遊戲，豐富獎項包含價值三萬七千五百元的澎湖福朋喜來登套房住宿券及餐飲券等，一系列精彩活動陪伴賓客度過溫馨歡樂的除夕夜，為新春增添歡樂回憶。澎湖福朋喜來登大年初一(2/5)~大年初二(2/6)推出「豬年旺旺來新年福袋」限量超值福袋活動，在豬年”袋”來滿滿福氣，每袋500元，每日現量50袋，最大獎為高達4萬3千8百元的菊島大使套房住宿券！另還有「童趣射氣球好運來」活動，邀請各方神射手射飛鏢拼出高下，於40秒內不限標數最高分者前五名，就能獲得萬元住宿券等大獎好禮。(自立晚報20190107)

娛樂中心／綜合報導第76屆金球獎於昨（7）日在美國洛杉磯圓滿落幕，而總是噱頭很多的金球獎，這次也不負眾望地準備了「獨特」的環節，竟請醫生來替來賓打針，讓在場的大咖演員嚇到臉色發白，粉絲看了全都忍不住笑了出來。▲金球獎請醫生來替藝人打疫苗。（圖／翻攝自微博）以往的金球獎中，曾搞過大明星自拍、外送披薩到現場的噱頭，而今年金球獎也特別準備了驚喜大禮給眾多演員們，那就是請一大群醫生到頒獎典禮，幫他們「打流感疫苗」，主持人笑說這是給參加金球獎的藝人們的「額外小禮物」。▲大咖演員們紛紛嚇到面露難色。（圖／翻攝自微博）現場醫生拿著粗大的針筒入場，台下許多藝人一看既無奈又想笑，面對醫生「和藹」的微笑，只見他們急忙搖頭、拒絕，不敢嘗試，不過竟也有藝人真的接受注射，相當勇敢；據了解，世界衛生組織估計，每年的流感季約會造成25萬至50萬名患者死亡，而目前預防流感的最佳方法是「接種疫苗」，或許是為了宣傳此知識，才拿好萊塢影星開刀示範，讓網友看了哭笑不得。（編輯：呂傳琍）▲金球獎典禮上，醫生突然進來「服務」，主持人笑說這是特別禮物。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導金球獎／女星紅毯突失控！怒飆她「婊子」…全世界都聽到了金球獎／根本災難！安海瑟威紅毯穿這樣…嚇歪外媒：災難提到媽媽楊冪 4歲女兒瞬間「這反應」…網友看了好心疼鐘鉉遺作得獎了！泰民上台哽咽「請大家永遠記住他」引淚崩

中國時報【譚宇哲╱新北報導】寒假1月18日開始，特色主題的公辦冬令營隊湧現報名熱潮，像是新北高工機械科的雷射雕刻切割體驗營開出15個名額，吸引128人報名，中簽率僅1成多，其他如莊敬工家的韓國K-POP MV流行街舞、主打外師教學的新北雙語學習營等，也都吸引上百人次報名，中簽率分別僅2成多和4成多，雖然僧多粥少，許多家長為了省錢，還是甘願搶報碰運氣。雷射雕刻 128人搶15席新北市教育局指出，今年1月21日至2月4日止辦理6大類寒假育樂營活動，共開辦400班、提供8,700人次參加，截至7日為止，報名率約7成，與去年同期持平，尤以只在寒暑假期間才開班的技藝類特色營隊最受家長青睞，幾乎班班爆滿。其中，新北高工依據「機械職群」在寒假辦理1日、15名額的「機械科【雷射雕刻切割體驗營】-創意LED實木小夜燈」，除介紹機械科未來出路，也透過雷雕技術、圖片編修及繪圖軟體的學習，讓學生設計屬於自己喜愛的小夜燈或實木小夜燈，開放報名至今已有128人報名。流行街舞 校園吹韓風莊敬工家則依據「藝術職群」辦理1日、40名額的「韓國K-POP MV流行街舞」課程，主打韓式流行舞蹈教學，甫推出就讓校園裡吹起「韓」流，學生紛紛搶著報名，累計至今已有173人報名。技職體驗 免費又特殊另外，教育局今年首度開辦的雙語營隊，結合外師設計音樂、節慶、動物、美食、食農、各國文化體驗等不同領域課程，讓學生學習不同領域的英語生活主題，6梯次營隊提供132個名額，已有316人報名。教育局特殊教育科長夏治強表示，技職類育樂營由教育局補助經費，參加學生皆免費，加上不像運動類等一般營隊在學期間的社團也可接觸到，是寒假期間限定，課程獨具特色，因此格外搶手。電競奇兵營 市府招手

最近樂壇吹起台語風，許多偶像歌手都紛紛挑戰起台語，像是王心凌就在歌詞中加入台語歌詞，李千那則是推出全台語專輯，還有擅長唱饒舌的男歌手謝和弦，也都創作出本土化的台語rap。歌手王心凌《到處不存在的我》：「笑微微，心越唏微。」甜美嗓音唱出少有的台語歌詞，王心凌在褐色的草原中唱著，挑戰從來沒有過的台語歌。歌手王心凌《到處不存在的我》：「微微笑，有人底笑，逃避或面對，該怎麼取捨。」利用吉他與弦樂四重奏，加上江蕙御用的混音師林正忠的加持，融合國台語，實現了王心凌的台語夢，不約而同，李千那也轉換形象，推出全台語專輯。歌手李千那 vs. 歌手李英宏《愛的太超過 》：「我等你，等到三更半暝，想袂曉是為著什麼？到底是為什麼？豈是我的愛太超過。」李千那一頭復古長捲髮，找來李英宏創作詞曲兼合唱，場景跟口氣都一次到位，小倆口一來一往的鬥嘴歌詞超可愛，雖然李千那從小就會講台語，但為了專輯還是下足苦工。歌手李千那：「我就是一個會講台語的人，可是怎麼竟然要錄台語專輯的時候，頻頻卡關。」除了女歌手...歌手謝和弦：「請你請你請你請你用心聽，聽自己心內的聲，甘真正甲人同款，當你學會了獨立思考，你就是你自己的老闆。」而謝和弦，在新專輯中找來許多人合唱，其中這首《安怎講》找來已故藝人安迪的兒子也是樂團主唱的阿夜跨刀，還有頑童最近推出的新歌《騙吃騙吃》則是調侃自己拿下金曲獎，樂壇不管男女歌手或團體，都希望在歌曲中加入本土元素。更多 TVBS 報導王心凌推手勢舞！ 嚴正嵐、愷樂搭上風潮 蔡依林桃紅亮片裝 首登紅白唱跳3首歌 李千那改名重新出發 全台語專輯圓夢 鐵粉司機狂播歌 一回頭驚見偶像李千那

中國時報【李欣恬╱台北報導】杜美霞和孟小冬感情好，除了喊她「媽咪」，在生前也做好決定，身後要長眠在孟小冬身旁，金祖武表示，「母親和孟外婆感情好，這是有原因的。」金祖武表示，聽聞母親所言，在抗日戰爭期間，日方揚言要綁架杜美霞，杜月笙為了杜美霞的人身安全，把她的頭髮剃掉，並送往孟小冬住處，「我的母親自小就和孟外婆住在一塊兒，讓兩人感情特別親、特別要好。」金祖武口中的「孟外婆」，正是孟小冬，她是知名老生，曾和一代京劇大師梅蘭芳有過一段婚姻，來台後行事低調，不常公開露面。金祖武表示，孟小冬在台低調原因有二，「一是杜家的對外公關事務，已有『姚外婆』（指姚玉蘭）處理，她認為自己不該僭越；二來是她的個性本來就很低調，不喜歡在外曝光，加上也不擅長交際，她比較喜歡和家人待在一塊兒。」杜美霞也受到孟小冬低調性格的影響，杜美霞的小女兒金玉芝表示，「我的母親認為，做人最重要的事情是內在的品德，把我們教好是很重要的事情，她對子女的管教尤其嚴格，如果我們對長輩有不禮貌的地方，她一定會嚴厲地導正。」金祖武表示，他印象最深的是母親嚴格要求每個子女都要練字，「練字展現一個人的心性，母親手把手教我寫字，說人只要心性定了，寫字自然好看，反之亦然，寫字不好看，是因為心性不定。」如今，杜美霞將安葬在孟小冬位於樹林的長眠之地淨律寺佛教公墓，金祖武說：「她們一起在那裡，不孤單。」

第76屆美國金球獎（Golden Globe Awards）7日登場，典禮主持人為韓裔加籍女星女星吳珊卓（Sandra Oh）搭檔美國喜劇男星安迪山柏格（Andy Samberg）。當吳珊卓在典禮上提及好萊塢的「洗白文化」時，美國知名影星艾瑪史東（Emma Stone）再次為她2015年演出的電影《飛越情海》（Aloha）道歉。美國好萊塢的「洗白」（whitewash）問題早已不是舊聞，儘管電影劇本中不難見到來自各個種族的角色，但通常這些角色仍是由白人演員擔任，長期以來引來各方爭議。艾瑪史東：我很抱歉！根據《綜藝報》（Variety）報導，吳珊卓於電影典禮開場時便揶揄道，《瘋狂亞洲富豪》（Crazy Rich Asians）是繼《飛越情海》和《攻殼機動隊》（Ghost in the Shell）以來首部由亞裔美國人擔任主角的電影。這也讓以希臘導演尤格藍西莫（Yorgos Lanthimos）執導的歷史劇情片《真寵》（The Favourite）入圍最佳女配角而出席金球獎的史東為此從觀眾席大喊：「我很抱歉！」史東於2015年導演卡麥隆克洛（Cameron Crowe）所執導的電影《飛越情海》中飾演一名具有4分之1夏威夷血統和4分之1亞裔血統的女性角色，這也因此讓完全不具備這些特質的史東遭受批評。2015年的一段訪談中，史東表示她飾演《飛越情海》的角色所引發的爭議在「多方面」增加她的視野，「我已經成為眾人的笑柄。我在宏觀面上了解到好萊塢對於洗白的荒唐歷史，而且這個問題的普遍存在。這個事件引發了一場非常重要的對話。」不想再演其他種族的角色同樣因演出其他種族角色，引發爭議的還有以「黑寡婦」（Black Widow）一角而聞名的美國女星史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）。改編自日本漫畫的電影《攻殼機動隊》於2017年上映，喬韓森於該部電影中飾演日本角色而引來批評。喬韓森曾在接受雜誌《美麗佳人》（Marie Claire）專訪時表示，「我毫無疑問不會想要再冒昧扮演其他種族的角色」，當初之所以出演是因為很少電影是由女性主演。喬韓森提到，「多元性對於好萊塢而言是重要的，而我永遠不會想要感覺到我的演出是具有冒犯性的。」更多上報內容：第76屆金球獎《幸福綠皮書》拿四項最多 《羅馬》獲最佳外語片及最佳導演【完整名單】第76屆金球獎公布 《波希米亞狂想曲》獲戲劇類最佳影片第76屆金球獎即將到來 今年的入圍名單有哪些特別之處呢？

馬公高中一位教學認真的雷姓生物老師，出了一道元旦假期的作業，要求學生畫自己的生殖器官形狀，學生因為這道難題上網求助，宣稱此舉讓他們感到不舒服，學生家長也留言認為，這個作業已經嚴重侵犯學生的隱私權。馬公高中校長黃肇國獲悉後從善如流，緊急與雷老師溝通，最後決定該項生物作業在假期結束後可以不必繳交。馬公高中雷姓生物科老師教學認真，這幾年輔導學生到台灣參加生物科競賽，每年都榮獲多項獎項肯定，該起作業風波始於元旦連假的第1天，有學生在網路上PO文表示，雷老師要學生不分男女畫出自己的生殖器官形狀，連假之後要繳交。有家長就質疑，這作業是不是構成另類性騷擾，認為雷老師這項作業真的很不適宜，會讓內向的學生感到不舒服。而且有學生反映說，教科書上的圖表看起來就很正常，但是如果要自我描繪，學生心理就很難保持平常心。不過有些學生不以為意，認為自繪生殖器官可以加深對人體的印象。▲馬公高中校長黃肇國與雷老師溝通後已同意學生不必繳交該作業(圖/記者張塵攝)馬公高中校長黃肇國證實，他於29日下午接獲學生私訊，確認作業內容，而校方也找到雷老師了解作業的內容尺度；黃肇國轉述雷老師的答覆說，這學期的生物學科章節，恰好教到人體的構造與奧妙，而雷老師以前求學的時候，就曾經做過類似的作業，希望學生能透過自我的觀察，對自己的身體有進一步的認識。據了解，在2003年北一女有一位王姓護理師，為了配合青少年身心發展的課程，請學生畫出自己的私處引發軒然大波，教育團體紛紛關切。當時有女同學為了交作業照鏡子手忙腳亂，用相機自拍又不敢拿去洗。不過是隔10多年在保守的馬公離島，再度發生這件頗富爭議的議題。黃校長表示，雷姓老師在馬高服務超過4年，前2年都是以學校行政工作為主，未兼教職，這2年才專任生物學科教師，教學認真；該項生物作業引發爭議，校方與雷老師溝通後，雷老師從善如流，已同意不必繳交該作業，並透過學生間的小老師聯繫網宣布該訊息，期望風波就此平息。更多 NOWnews 今日新聞報導 天公不作美曙光難現 太平山元旦援例3時開放入園 團圓年莱輕鬆上桌 五星級大廚料理預購開跑

高雄國立中山大學爆發水痘群聚疫情，從去年10月27日到12月17日，已經有19名學生發病，沒想到直到1月4日前又再爆發3例，一共22名學生感染，校方緊急發公告，寒假期間關閉宿舍1個月，但太突然，讓住宿學生跳腳，要求學校提出相關配套。 高雄中山大學去年10月爆發水痘群聚感染，衛生局才派人前往調查，當時還在宿舍門口放置消毒水，沒想到4日在爆發3案例，校方無預警宣布將在1月13日到2月12日關閉宿舍1個月，讓住宿學生跳腳。 中山大學學生：「有點錯愕吧！因為好像是這禮拜才剛講，可是這禮拜五就是寒假了。」 中山大學學生：「發佈的有點臨時，然後時間有點長，所以有引起一些那個反對的意見。」 中山大學學生會更在臉書Po文，以一覺醒來就沒地方睡為標題，質疑10月就有病例，甚至高峰期有19人染病，校方卻未停課，現在才要求學生搬離宿舍，要求校方給出配套。 中山大學學生vs.記者:「本來有要，寒假又要住，然後就是突然說不行這樣，那現在怎麼辦，就要搬回家。」 根據衛生局資料顯示，中山大學在去年12月14日通報水痘案例，但調查後發現在10月27日開始到12月17日就已經有19人染病，陸續到今年1月四號，又再增加3例，總共7系所8個班級中的22名學生發病，接觸的人數高達655人。 高市衛生局疾管處長潘炤穎：「一些必要的受教權，以及學生成績的考量的時候，那我們也尊重學校的一個學校的決定，在整個寒假期間，會落實監督學校，進行必要的防治措施。」 防疫水痘，學生質疑校方慢半拍，但衛生局解釋，學校都有按照程序作業，但因為水痘傳染力強，可以透過皮膚、空氣或飛沫等傳染，潛伏期2到3周，要提醒如果有出現發燒，顫抖腹痛或肌肉關節痛，又是接觸高危險群，就要特別注意。  更多 TVBS 報導老翁誤闖台74線「一路逆向」 拖車駕駛攔截神救援螞蟻滑倒！上千隻死在油罐中 「集體自殺」原因曝光抬花轎會害羞？ 6外國人邊抬轎迎娶邊喊「害羞」連7天喝好喝滿！星巴克推線上抽抽樂 買1送1等你拿更多新聞報導改飼料養豬 農怨成本貴5成普悠瑪、太魯閣號 春節前隨車機務員上線iXR賣不動…價格策略失誤 最大敗筆發紅包給月薪3萬以下民眾 網批：不公平別省快丟！薑久放變這樣會有毒＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／Vitabox維他盒子】水果吃的好，健康剛剛好，2019年 5大營養水果新上任！ 「最近身體累累的、排便不順暢，是不是水果吃太少？」 「但就算是吃了，也不知道在吃什麼～」 「對啊！而且啊！有些水果吃的時候要看時辰呢！」 今天Jamie老師來幫助你盤點2019新年度的超級營養水果！讓你知道到底吃了什麼下肚，以及究竟獲得哪些健康營養！ 5. 梨子 Pear 梨子，素有「天然礦泉水」之稱，是潤燥解渴的佳品。梨中含有豐富的B族維生素，維生素B具有保護心臟、減輕疲勞、增強心肌活力、降低血壓的功效。梨子性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩貧血等症狀。 但梨子含有糖量高，糖尿病患者要小心為佳喔！還有利尿作用，時常在睡覺時會起床廁所的人，可以避免晚上吃梨。 4. 奇異果 Kiwi fruits 奇異果富含維生素C、E、多酚和膳食纖維，使它能起到預防心血管疾病的作用。奇異果還含有維生素B6，能提高蛋白質的代謝能力，促進身體的組織和皮膚再生，並且有助於女性荷爾蒙分泌正常 日本某節目2016年曾採訪紐西蘭種植奇異果的5位農民，發現由於常吃奇異果，這些農民的平均血管年齡竟然減少21歲。 一項發表於《血小板期刊》（Platelets）的研究顯示，每天吃2～3顆奇異果，連續食用28天，顯著改善血小板的凝集情況，三酸甘油脂降低了15%。使血管暢通，預防血栓、動脈硬化及冠心病。 但是奇異果也是容易造成食物過敏的食物，因此有一些人無法享受奇異果的好處。奇異果容易引起腹瀉，所以不宜多食。凡嚴重貧血、經常腹瀉者不可多吃，且奇異果含鉀甚高，故腎功能衰竭、尿毒或洗腎者均不宜食用。 3. 櫻桃 Cherry 櫻桃含有槲皮素、羥基肉桂酸、花青素、鉀、褪黑激素和類胡蘿蔔素，被認為是高纖維食物和維生素C含量的良好來源。 櫻桃還含有類黃酮、類胡蘿蔔素、維生素A和維生素C等成份，可以有效地阻斷自由基的形成病減緩癌細胞的發育增生，可以作為強力的抗癌飲食。 根據一項由波士頓大學醫學教授和發表研究顯示，每日攝取櫻桃可以將痛風發作的風險降低高達35％，在633名痛風患者中，兩天內吃櫻桃或櫻桃淬取物達三杯的痛風患者可以將痛風的機率降低35％。 但不要空腹吃櫻桃，因為空腹的時候，胃酸分泌就會增加，胃酸與櫻桃中的果膠質和可溶性物質相結合，會生成難於溶解的沉澱物，就會引起消化不良或腹瀉等 2. 香蕉 Banana 香蕉含一種活性物質，可增強體力及促進白血球生長，促使癌細胞壞死；可增強免疫功能；含有β胡蘿蔔素及維他命C、E，具抗氧化作用，可抑制癌細胞產生。 香蕉還具有軟便作用，可幫助排便。這是因為香蕉含纖維及果寡糖，纖維可促進腸道蠕動；果寡糖則有助腸道益菌繁殖，改善腸道菌叢，幫助排便。 在激烈或過度運動時會誘發氧化壓力，造成自由基傷害並引起發炎。因此，食用方便，且富含醣類、鉀、鎂等多種營養及抗氧化功能的香蕉就變成了運動的超級補品。 但食用過多香蕉可能會導致頭痛，特別是當香蕉熟透時影響更大。這是因為香蕉含有會引起血管擴張的氨基酸。 香蕉因為富含鉀，但是當攝取過多時對健康是有危險的，有可能會導致高鉀血症。這種情況會成噁心、脈搏變慢和不規則的心跳，甚至引起心臟停止。 1. 蘋果 Apple 「一天吃一個蘋果，醫生遠離你」道出了一切！蘋果為美國癌症學會推廣的30種抗癌蔬果中，排名第一位。以纖維及果膠功效突出，含鉀量亦高。 蘋果含有豐富的植物性凝血素，是一種可以刺激淋巴細胞分裂，亦能誘發產生干擾素，增強免疫力，對防癌抗癌有重大意義。 在抗氧化物方面，有維生素C、β-胡蘿蔔素、胡蘿蔔素、茄紅素、維生素E，使細胞不易癌化，免於受到活性氧化傷害，進而預防癌症的發生。 更年期會導致鈣、鎂的代謝障礙，造成骨質疏鬆，多吃蘋果可以補充鈣、鎂等礦物質，預防或減少骨質疏鬆。 作者簡介：Vitabox 團隊由創業家、資深藥師、專業營養師組成，專注打造全天然萃取營養專科配方。期望透過最安心有效的營養補充品與創新科技服務結合，解決既有存在的問題：總是忘記吃、吃了沒成效、不知道吃什麼及不透明的認證檢驗。  延伸閱讀：

工商時報【涂憶君╱台北報導】蘋果（Apple）利空罩頂，蘋概股新年首周殺聲隆隆，拖累台指期連3日走跌，上周五（4日）外資台指期淨多單再度減碼3千餘口至2.9萬口，正式跌破3萬口大關，不過稍晚道瓊指數強彈7百餘點，夜盤台指期跟進大漲百點，今（7）日台指期可望迎來反彈行情。台指期上周五日盤跌73點、0.77％結算價9,370點，與大盤指數9,382點逆價差收斂至12點，在市場一片悲觀之際，道瓊指數受惠聯準會（Fed）主席鮑爾釋出今年可望暫緩升息的言論，強彈746點，夜盤台指期跟進大漲126點收9,496點。分析師認為，台股與美股連動性強，在消息面偏多下，今日台股可望迎來反彈行情；兆豐期貨分析師盧昱衡則認為，上周五台指期雖然跌破9,400點的重要防守關卡，不過相較上周四表現，已未出現過大的跌幅，顯示進場做多的交易人停損的不多，加上已連2日跳空向下，短線超跌，也是台股可望迎來反彈的理由。不過分析師表示，外資籌碼仍需翻多，台股反彈行情才有望延續；外資上周五日盤期現貨持續調節，賣超92.85億元，台指期淨多單減碼3,600口至2.9萬口，創下2017年10月24日來新低，十大特定法人台指期淨多單增加1,089口至2,137口。盧昱衡認為，台指期短線先看5、10日均線可否站上，再逐步往上挑戰收復中期均線，惟有站回季線，台指期才有機會轉多。也有期貨商指出，中美貿易戰衝突仍未停止，台灣的電子股又與蘋果高度連結，利空不斷襲擊，台指期上周五已失守9,400點關卡，且跌破10月下旬的盤中低點，今日雖有機會反彈，然修正格局尚未改變，偏多交易人仍勿過度樂觀。